{"product_id":"bdl-barre-de-traction-fixation-sur-solives-reglable-4-hauteurs-acier-200-kg","title":"BDL Barre de traction fixation sur solives — réglable 4 hauteurs, acier 200 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa barre de traction BDL pour fixation sur solives est une station robuste et réglable qui permet d'effectuer tractions, chin-ups, et d'accrocher sangles de suspension pour un entraînement complet à domicile.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eConçue pour être vissée sur des solives ou une structure murale solide, cette barre de musculation combine acier résistant et points d'ancrage multiples afin d'offrir une solution compacte et polyvalente pour la maison. Elle accepte jusqu'à 200 kg (440 lb) et propose quatre hauteurs réglables pour s'adapter à différents plafonds et configurations de pièce. Grâce à ses anneaux d'accrochage, elle devient rapidement un support pour sangles de suspension, corde de combat légère ou sac de frappe suspendu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment la barre BDL s'adapte-t-elle à mon espace d'entraînement ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa BDL Joist Mount est ajustable sur quatre niveaux de hauteur, permettant une installation dans des pièces aux hauteurs variables et offrant des positions optimisées pour différents exercices. Sa largeur généreuse assure un espace de traction confortable sans empiéter sur la pièce.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eQuatre niveaux de hauteur réglables pour s'adapter à hauteur de plafond\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDimensions assemblées : L 36,6\" x l 6,2\" x H 18,9–24,4\"\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLargeur utile conçue pour tractions larges et prises neutres\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuelle est la capacité et la robustesse réelle de cet équipement ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFabriquée en acier lourd, la barre BDL offre une structure rigide capable de supporter des charges importantes pour un usage intensif domestique. Les fixations prévues permettent une répartition des forces pour limiter la flexion et offrir une base sûre pour exercices suspendus.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eChâssis en acier épais pour une résistance élevée\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCapacité maximale indiquée : 440 lb (environ 200 kg)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConception destinée à résister aux mouvements dynamiques et balancements\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuels types d'exercices et d'accessoires puis-je utiliser avec cette barre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOutre les tractions classiques et chin-ups, la barre est équipée de trois anneaux d'ancrage de chaque côté et en dessous permettant l'ajout d'accessoires. Cela transforme la barre en point d'attache pour sangles de suspension, cordes d'entraînement, sangles de yoga ou même un sac de frappe léger.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTrois anneaux robustes pour sangles et mousquetons\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatible avec sangles TRX, cordes, anneaux de gymnastique et sacs suspendus\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePermet d'entraîner dos, poitrine, épaules, bras et gainage\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment se passe l'installation et l'entretien de la barre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'installation demande une fixation sur solive ou un support structurel solide ; les instructions de montage aident à positionner et à sécuriser la barre pour une utilisation sûre. L'entretien consiste principalement en vérifications périodiques des fixations et d'un nettoyage simple pour préserver la finition métallique.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMontage sur solives murales avec visserie adaptée (vérifier la structure porteuse)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eContrôles réguliers des ancrages et des vis recommandés\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNettoyage à l'aide d'un chiffon humide et inspection anti-corrosion\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePour qui est faite cette barre BDL ? Elle convient aux pratiquants de tous niveaux qui disposent d'une solive ou d'un support mural solide et qui recherchent un équipement compact mais polyvalent pour leur home gym. Les sportifs souhaitant développer la force du haut du corps, ajouter des entraînements de suspension ou utiliser un sac de frappe trouveront dans cette barre une base robuste et modulable. Elle s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés, à condition de respecter la capacité maximale et les recommandations d'installation.\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: Quel poids maximal la barre BDL supporte-t-elle ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: La capacité maximale indiquée est de 440 lb (environ 200 kg).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: Peut-on utiliser la barre sans solive dédiée ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Non, elle doit être fixée à une solive ou structure porteuse solide pour être sécurisée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"BDL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63862685401418,"sku":"B0C2V4ZD4Q","price":143.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1085\/2483\/1050\/files\/bdl-barre-traction-face-avant.jpg?v=1791529125","url":"https:\/\/sportoutdoors.fr\/products\/bdl-barre-de-traction-fixation-sur-solives-reglable-4-hauteurs-acier-200-kg","provider":"Sport Outdoors","version":"1.0","type":"link"}