{"product_id":"lifeswell-bras-de-securite-pour-power-rack-3x3-2x2-trous-5-8-1-tampons-caoutchouc-capacite-500-lb","title":"Lifeswell bras de sécurité pour power rack 3x3 (2x2) — trous 5\/8\" \u0026 2,5 cm, tampons caoutchouc, capacité 227 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDes bras de sécurité Lifeswell robustes et silencieux pour power racks 3\"x3\" (2x2) avec trous 5\/8\" ou 1\", conçus pour protéger votre barre et sécuriser vos séries jusqu'à 500 lb.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCes bras de sécurité Lifeswell transforment un power rack domestique en poste d'entraînement plus sûr et plus polyvalent. Fabriqués en acier avec peinture poudre résistante et renfort triangulaire soudé, ils offrent un point d'appui stable pour les squats, bench press et autres exercices lourds. Leurs tampons en caoutchouc minimisent le bruit et l'usure de la barre, tandis que la conception d'installation par goupille permet d'ajuster rapidement la hauteur selon vos besoins.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment installer et régler ces bras sur mon power rack ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'installation est simple : alignez l'axe du bras avec les trous du rack, insérez la goupille et faites basculer le bras pour verrouiller. Le système fonctionne avec des trous de 5\/8\" ou 1\" sur des racks 3\" x 3\" (2x2), sans outils compliqués.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGlisser la broche dans le trou correspondant et verrouiller le bras en position.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVérifier la compatibilité du rack (3\" x 3\" extérieur recommandé).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eAjuster la hauteur pour squats, développé couché ou exercices déchargés.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eS'assurer que la goupille est complètement engagée avant usage.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eCes bras protègent-ils vraiment la barre et réduisent-ils le bruit ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui : chaque bras est pourvu d'un grand tampon en caoutchouc qui amortit les impacts, limite les bruits de chute et protège le revêtement de la barre. Les embouts soudés empêchent aussi la barre de rouler hors des bras.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eTampons épais pour absorption des chocs et réduction sonore.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEmbouts soudés empêchant le glissement de la barre.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSurface en poudre pour résistance à l'abrasion et à la corrosion.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConception qui prolonge la durée de vie de la barre et du rack.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuelle capacité de charge et quelle durabilité puis-je attendre ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes bras Lifeswell intègrent une base triangulaire soudée qui augmente la rigidité et la résistance. Chaque ensemble est spécifié pour supporter jusqu'à 500 lb (≈227 kg) en usage normal, grâce à l'acier de qualité et au revêtement poudre.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eConstruction en acier robuste pour usage intensif à domicile.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRenfort triangulaire entièrement soudé pour stabilité accrue.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRevêtement en poudre pour longévité et finition propre.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConçus pour usage sur racks 3\"x3\" communs aux home gyms.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePuis-je utiliser ces bras pour plusieurs exercices et configurations ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAbsolument : la facilité d'ajustement permet d'adapter rapidement la hauteur pour une large gamme d'exercices — du développé couché aux squats partiels ou au travail d'assistance. Leur profil bas et la largeur adaptée permettent d'accueillir la barre sans gêner le mouvement.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eRéglage rapide pour squats, bench et séries d'échec contrôlé.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProfil compatible avec la plupart des barres olympiques standards.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdéal pour sessions en solo où un spotter humain n'est pas disponible.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePermet d'entraîner en toute confiance avec charges progressives.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePour qui est-ce adapté ? Ces bras de sécurité Lifeswell conviennent aux pratiquants qui ont un power rack 3\" x 3\" et qui souhaitent améliorer la sécurité de leurs séances de musculation à domicile ou en garage. Ils sont pensés pour les utilisateurs recherchant une solution solide, silencieuse et facile à régler, que vous soyez débutant sérieux ou lifteur expérimenté ajoutant une marge de sécurité à vos répétitions lourdes.\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: Ces bras sont-ils compatibles avec mon power rack ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Ils conviennent aux power racks 3\" x 3\" (2x2) avec trous de 5\/8\" ou 1\"; vérifiez les dimensions extérieures avant achat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: Quelle charge maximale peuvent-ils supporter ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Conçus pour supporter jusqu'à 500 lb (≈227 kg) en usage normal grâce au renfort triangulaire soudé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Lifeswell","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63863558242634,"sku":"B0DQ1CRZ6Q","price":169.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1085\/2483\/1050\/files\/lifeswell-bras-securite-face-avant.jpg?v=1791533189","url":"https:\/\/sportoutdoors.fr\/products\/lifeswell-bras-de-securite-pour-power-rack-3x3-2x2-trous-5-8-1-tampons-caoutchouc-capacite-500-lb","provider":"Sport Outdoors","version":"1.0","type":"link"}